Assessmentswim 2016-05-16

Schwimmnachweis (mnd. 2h bei WT <=16°C) erbracht. Die Sportfreunde der DRK Wasserwacht Potsdam am Strandbad Templiner See waren so freundlich uns zu beobachten, wie Jaqui und ich die äußere Markierung immer wieder auf und ab schwammen.
Tatsächliche Schwimmbedingungen: LT 12,5°C, WT 15,5°C, 3-4bft, Wellenhöhe 20-30cm
(Schwimmtrack leider Totalausfall wegen Nässe 🙁 )

WP_20160516_17_13_34_Pro (2)

Update 18.05.16
so, Telefon wieder getrocknet, und ein bisschen ‚was vom Track ließ sich sogar noch retten:

Gesamtstrecke: 1352 m
Durchschnittsgeschwindigkeit: 8.29 min/km
Gesamtzeit: 00:25:17

wir sind den gleichen Kurs noch ca. 4x häufiger rauf und runter geschwommen

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