(Bike)Training 2016-06-08

Heute ungefähr 48km mit Fahrrad, ein guter „Ausgleich“ nachdem gestern nur so wenig Nettoschwimmzeit/-strecke herauskam

Gesamtstrecke: 21163 m
Durchschnittsgeschwindigkeit: 2.27 min/km
Gesamtzeit: 00:57:20

zum Volleyball

Gesamtstrecke: 5809 m
Durchschnittsgeschwindigkeit: 2.28 min/km
Gesamtzeit: 00:17:41

mit Gegenwind

Gesamtstrecke: 21056 m
Durchschnittsgeschwindigkeit: 2.37 min/km
Gesamtzeit: 00:58:08